Консультирование по вопросам травм и психического здоровья

Профессиональная терапия для решения специфических проблем психического здоровья экспатов.

Консультационные услуги по травмам

Специализированная терапия для экспатов, переживших травматические события.

Травматология Специализация:

• Травма гражданских беспорядков - преодоление переживаний, связанных с насилием, демонстрациями и социальной нестабильностью
• Восстановление после инцидентов, связанных с безопасностью, - терапия для жертв преступлений, ограблений или угроз
• Синдром культурного шока - Профессиональное лечение тяжелого расстройства адаптации к культуре
• Депрессия экспатов - специализированный подход к депрессии, характерный для жизни экспатов
• Тревожные и панические расстройства - лечение тревоги, связанной с безопасностью, и обычных стрессов экспатов
• Лечение посттравматического стресса - доказательная терапия посттравматического стресса, вызванного опытом экспатов

Терапевтический подход:

• EMDR - терапия десенсибилизации движением глаз для обработки травмы
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПП) - практический подход к управлению специфическими для экспатов мыслями и поведением
• Нарративная терапия - помощь экспатам в позитивном осмыслении их историй и опыта
• Соматическая терапия - телесно-ориентированный подход к травмам, хранящимся в нервной системе
• Mindfulness-Based Interventions - интеграция медитации и практик осознанности
• Консультации по адаптации к жизни экспата
• Профессиональная поддержка в решении проблем, связанных с жизнью экспата.

Область поддержки регулировки:

• Управление культурным шоком - стратегии адаптации к индонезийским социальным нормам и ожиданиям
• Вопросы профессиональной идентичности - консультирование по вопросам изменения карьеры и профессиональной адаптации за рубежом
• Проблемы в отношениях - поддержка браков и партнерских отношений, испытывающих трудности в жизни экспатов
• Воспитание за границей - руководство по воспитанию детей в чужой культуре
• Социальная изоляция - создание значимых связей и сообществ в Индонезии
• Идентичность и принадлежность - решение вопросов о доме, идентичности и культурной принадлежности

Специальные программы:

• Консультации по ориентации новых экспатов - 6-сеансовая программа для новоприбывших
• Долгосрочное обновление экспата - преодоление выгорания и стагнации для экспатов, находящихся в стране длительное время
• Подготовка к репатриации - поддержка психического здоровья для возвращения на родину
• Кросс-культурная терапия пар - поддержка международных/межкультурных отношений

Специализированные службы поддержки психического здоровья для семей экспатов.

Детская и подростковая терапия

Помощь детям экспатов в вопросах психического здоровья с учетом их возраста.

Специализированные службы для детей:

• Детская терапия с учетом травмы - мягкий подход к детям, ставшим свидетелями насилия или беспорядков
• Консультирование по вопросам культурной идентичности - помощь детям в освоении множественной культурной идентичности
• Помощь в адаптации к школе - терапия для детей, испытывающих трудности с переходом в международную школу
• Поведенческие проблемы - Профессиональные мероприятия по лечению поведения, связанного со стрессом у экспатов
• Детская тревога и депрессия - лечение психических расстройств у детей с учетом возраста
• Консультации по вопросам разлуки с семьей - поддержка детей, разлученных с дальними родственниками или друзьями

Подходы к педиатрической терапии:

• Игровая терапия - использование игр и занятий, чтобы помочь детям справиться с переживаниями
• Арт- и креативная терапия - самовыражение через искусство, музыку и творческие занятия
• Терапия семейных систем - работает со всей семьей, чтобы улучшить семейную динамику
• Когнитивно-поведенческая игровая терапия - подходящие по возрасту техники CBT для детей
• Йога, чувствительная к травмам - телесно-ориентированный подход к лечению детей

Специализация по возрастным группам:

• Раннее детство (3-7 лет): Игровая терапия и семейное вмешательство
• Школьный возраст (8-12 лет): Когнитивные и поведенческие подходы с интеграцией в семью
• Подростки (13-18 лет): Индивидуальная терапия с акцентом на идентичность и культуру

Руководство для родителей-экспатов, сталкивающихся с уникальными проблемами.

Область поддержки родителей:

• Воспитание в условиях кризиса - стратегии сохранения стабильности семьи в нестабильные времена
• Кросс-культурное воспитание - баланс между культурными ценностями дома и индонезийской средой
• Беседы о безопасности - как обсуждать вопросы безопасности с детьми соответствующего возраста
• Поддержка школ и учебных заведений - принятие решений о выборе школы и учебного заведения за рубежом
• Проблемы подростковой идентичности - поддержка подростков в развитии их идентичности в разных культурах
• Поддержка для детей с особыми потребностями - ресурсы для семей экспатов с детьми с особыми потребностями

Программа обучения родителей:

• Семинар по общению в кризисных ситуациях - обучение родителей тому, как говорить с детьми на сложные темы
• Наведение культурных мостов - помощь семьям в сохранении связи с родной культурой
• Устойчивые семейные системы - создание прочности и адаптивности семьи
• Cross-Cultural Co-Parenting - поддержка международных пар с разными стилями воспитания детей

Повышение устойчивости благодаря связям с сообществом.

Группа поддержки и исцеления сообщества

Групповая поддержка для обмена опытом экспатов.

Варианты групп поддержки:

• Expat Trauma Recovery Group - группа взаимопомощи для тех, кто подвергается насилию или угрозам
• New Expat Adjustment Circle - группа поддержки для вновь прибывших в Индонезию
• Сеть поддержки родителей-экспатов - проблемы воспитания, характерные для жизни за границей
• Группа по расширению прав и возможностей женщин-экспатов - поддержка и расширение прав и возможностей женщин-экспатов
• Группа общения мужчин-экспатов - поддержка, направленная на решение проблем мужчин-экспатов
• Поддержка межкультурных семей - поддержка семей и межкультурных отношений

Варианты групповых встреч:

• Группы лицом к лицу - частные конференц-залы в Семиньяке, Канггу и Сануре
• Виртуальные группы - онлайновые группы поддержки для гибкости местоположения
• Интенсивный ретрит - лечебный ретрит выходного дня в тихом месте на Бали
• Группа кризисного реагирования - группа экстренной поддержки во время травматических событий в обществе

Семинар по личному благополучию и расширению возможностей

Программа обучения и развития навыков для повышения устойчивости экспатов.

Тема семинара:

• Личная безопасность и расширение прав и возможностей - укрепление уверенности и повышение осведомленности о безопасности
• Управление стрессом для экспатов - практические инструменты для борьбы со стрессом, характерные для экспатов
• Развитие культурного интеллекта - навыки эффективной ориентации в индонезийской культуре
• Межкультурная коммуникация - улучшение отношений с местным населением
• Mindfulness и медитация - интеграция восточных практик в западное целительство
• Создание сети поддержки - налаживание значимых связей в Индонезии

Серия специальных семинаров:

• Тренинг устойчивости к кризисным ситуациям - 4-недельная программа по преодолению чрезвычайных ситуаций и неопределенности
• Expat Leadership Development - Навыки для лидеров и организаторов сообществ экспатов
• Семинар "Здоровые границы" - управление отношениями и ожиданиями за границей
• Управление финансовым стрессом - преодоление экономических проблем в жизни экспата

Интеграция западной психологии с восточными оздоровительными практиками.

Программа исцеления разума и тела

Комплексный подход, сочетающий терапию и оздоровительные практики.

Варианты холистического лечения:

• Йога, чувствительная к травмам - мягкие практики йоги для восстановления после травм
• Тренинг по медитации и осознанности - восточные практики, адаптированные для западных экспатов
• Дыхательная терапия - дыхательные техники для преодоления тревоги и освобождения от травм
• Целительная звуковая терапия - использование традиционных балийских и тибетских звуковых практик
• Терапия на основе природы - использование природной среды Бали для лечения
• Традиционное индонезийское целительство - уважительная интеграция местных лечебных практик

Программа выездного совещания по вопросам социального обеспечения:

• 3-дневный ретрит по восстановлению после травмы - интенсивная программа исцеления в тихом месте в Убуде
• 7-дневный ретрит "Исцеление семьи" - комплексная программа семейного благополучия
• Интенсивный курс по снятию стресса в выходные дни - программа быстрой перезагрузки для занятых профессионалов-экспатов
• Ежемесячный круг благополучия - постоянная поддержка благополучия в сообществе

Исполнительное и профессиональное благосостояние

Индивидуальная поддержка психического здоровья для руководителей компаний и специалистов-экспатов.

Исполнительные службы психического здоровья:

• Executive Stress Management - управление стрессом на высоком уровне для руководителей компаний
• Обучение лидерству с терапией - сочетание бизнес-тренингов с поддержкой психического здоровья
• Профилактика и восстановление после профессиональной усталости - специальная программа по борьбе с профессиональной усталостью
• Принятие решений в условиях кризиса - поддержка принятия сложных бизнес-решений в условиях стресса
• Тренинг "Баланс между работой и жизнью" - управление профессиональными требованиями и семейной жизнью экспатов
• Психология планирования преемственности - аспекты психического здоровья при переходе бизнеса

Программа профессиональной поддержки:

• Группа взаимной поддержки руководителей - конфиденциальный круг поддержки для лидеров бизнеса
• Профессиональное антикризисное вмешательство - немедленная поддержка во время чрезвычайной ситуации в бизнесе
• Программа психического здоровья команды - благополучие на рабочем месте для компаний, возглавляемых экспатами
• Корпоративная семейная программа - поддержка психического здоровья для семей руководителей